Hojas de parra
Las hojas de parras o de la planta de uvas son tan saludables como su fruto, se pueden utilizar en la cocina y…
vitamina K
Vitamina B-12: un nutriente importante
La vitamina B12 es una de las vitaminas más importante que nuestro cuerpo necesita La vitamina B12, también conocida como cianocobalamina tiene un papel importante…
Vitamina K2
La vitamina K es liposoluble (se disuelve en las grasas), fue descubierta por Henri Carl Peter Dann en Dinamarca y se designó con ese nombre…
El durazno: sus nutrientes
El durazno tiene nutrientes indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Sus aportes incluyen las vitaminas A, B y C, así como también minerales…
La Albahaca: aroma y salud
La albahaca es una hierba anual, cultivada como perenne en climas tropicales, de crecimiento bajo (entre 30 y 130 cm), con hojas de un verde…