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	<title>Nuez de Indias &#8211; Piramide Informativa</title>
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		<title>Una ingeniera agrónoma mendocina advierte sobre el peligro de consumir la «Nuez de la India»</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juan Carlos Sambataro]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Dec 2013 07:47:48 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://piramideinformativa.com/wp-content/uploads/2013/12/nuez-de-indias.jpg"><img decoding="async" class="size-full wp-image-16657 alignleft" style="margin-left: 7px; margin-right: 7px;" alt="nuez de indias" src="http://piramideinformativa.com/wp-content/uploads/2013/12/nuez-de-indias.jpg" width="400" height="240" /></a>Prometen que al consumirla se adelgaza en forma natural. Pero produce diarrea y dolores musculares, aumenta el riesgo de sufrir deshidratación y hasta puede poner en peligro la vida</p>
<p style="text-align: justify;">Se las promociona como semillas adelgazantes, que actúan de modo natural purificando el organismo. Y aseguran que se pueden bajar entre 9 y 22 libras (4 a 10 kg) en los 52 días que dura el “tratamiento”.</p>
<p style="text-align: justify;">La nuez de la India es la semilla de un fruto asiático llamado Aleurites moluccanus, del que se obtiene un aceite usado para fabricar barnices. El fruto es esférico y en su interior contiene varias semillas similares en tamaño a las del zapallo.</p>
<p style="text-align: justify;">La ingeniera agrónoma, Amanda Di Fabio, del Centro de Farmacia y Bioquímica de la Universidad de Mendoza, en Argentina, explica que no hay muchos estudios sobre el tema. Su efecto adelgazante se da por ser un potente laxante y tiene muchísimos efectos secundarios, y advierte que el más preocupante es la diarrea que puede implicar una fuerte deshidratación y una eventual descompensación.</p>
<p style="text-align: justify;">La pérdida de potasio estimula los músculos -entre ellos los del corazón- y puede provocar arritmias o latido irregular. Esto hasta podría causar un infarto en personas de cualquier edad, aunque los mayores o quienes tienen alguna disfunción cardíaca presentan mayores riesgos.</p>
<p style="text-align: justify;">Tantas ventajas en una semilla tan pequeña son aún difíciles de comprobar. Por eso por el momento, la mejor y más saludable receta para bajar de peso es la de siempre: dieta sana y ejercicio.</p>
<p style="text-align: justify;">En España, el Ministerio de Sanidad ha prohibido su venta, comercializada bajo el nombre de “Magicnuez”, y también lo han hecho las autoridades sanitarias de Chile. Se ofrecen principalmente por Internet, y prometen múltiples beneficios, ya que se evita la absorción de las grasas, ayudando así a perder peso, curar y purificar el organismo. Pero sus componentes tóxicos tienen un poderoso efecto laxante que altera el proceso digestivo e impide la normal absorción de nutrientes.</p>
<p style="text-align: justify;">También serían efectivas para eliminar la celulitis, bajar el colesterol “malo” o LDL, dar sensación de saciedad, actuar como laxante natural y diurético y tonificar los músculos evitando la flaccidez. Y son una solución para dejar de fumar, tratar las hemorroides, mejorar el cutis, fortalecer el cabello y hasta detener su caída.</p>
<p style="text-align: justify;">El envase trae entre 12 y 13 semillas, que se deben partir en 8 trozos iguales. Cada noche antes de acostarse, se hierve ¼ de semilla en un vaso de agua, se deja enfriar y se bebe el líquido con la semilla. Al llegar al peso ideal, se baja la dosis a 1/8 de semilla al día.</p>
<p style="text-align: justify;">Las recomendaciones son tomar dos litros de agua y consumir una banana o tomate por día para contrarrestar la pérdida de potasio. Y bajar la ingesta de grasas, fritos, alcohol y dulces, además de hacer más ejercicio. Según advierten antes de venderlas, los efectos secundarios pueden ser: diarrea, gases, náuseas, problemas gástricos e intestinales, hipotensión y deshidratación. Y hay evidencia de que también producen cefaleas y dolores musculares.</p>
<p style="text-align: justify;">Maite Rodríguez, de la Escuela de Química y Farmacia de la Universidad Andrés Bello, en Chile, advierte que el uso irracional de este producto puede causar deshidratación, flacidez muscular y pérdida de minerales, “vitales para mantener la fisiología de nuestro organismo”. Con la diarrea hay una gran pérdida de potasio, por eso recomiendan comer bananas y otros vegetales ricos en este mineral mientras se toman estas semillas.</p>
<p>Fuente: El Sol</p>
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