Higos y brevas: útil como medicina
Esta fruta originaria de Oriente Medio y el Mediterráneo, es mencionada en la Biblia. Es el fruto de la higuera (ficus carica). Hay diferentes variedades,…
Hierro
Algarroba
La algarroba es el fruto del algarrobo, sobre todo la especie Ceratonia siliqua y Prosopis pallida. El nombre es de origen persa (literalmente significa quijada…
Teff: el superalimento que seduce
Originario de Etiopía, no tiene gluten y es rico en fibras, proteínas, calcio, vitaminas y minerales. En Etiopía lo comen hacen 5.000 años. En Estados…
La Verdolaga: una poderosa planta con beneficios para la salud.
Portulaca oleracea, conocida popularmente como verdolaga, es una planta anual suculenta de la familia Portulacaceae, que puede alcanzar 40 cm de altura, tallos rojizos, savia…
Frambuesa y sus hojas: propiedades y beneficios
La frambuesa, conocida también como fresa del bosque, es un hermoso fruto del frambueso o sangüeso, planta que crece silvestre en todos los países de…
Sésamo: propiedades y beneficios
El sésamo o ajonjolí (Sesamum indicum L.), cuya semilla es el ajonjolí. Estas semillas tienen variadas aplicaciones, la medicina tradicional china la utilizaba en muchas…
Café: sus beneficios
Es la segunda bebida más consumida en el mundo, después del agua. Café es la bebida que se obtiene a partir de las semillas tostadas…
El durazno: sus nutrientes
El durazno tiene nutrientes indispensables para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Sus aportes incluyen las vitaminas A, B y C, así como también minerales…
Papaya: sus aplicaciones terapéuticas.
La papaya es una de las frutas tropicales con muchas propiedades medicinales, junto a su delicioso sabor, hacen que esta sea muy popular y apreciada….
Beneficios de la hierbabuena
La hierbabuena o yerbabuena como es más ampliamente conocida en Latinoamérica, proviene de una planta cuyo nombre científico es mentha spicata. Como todas las plantas…