MANÍ
El maní (o cacahuete) es uno de los frutos secos más comunes y contiene una gran cantidad de proteínas. El maní se puede comer en…
cerebrovascular
Banana o plátano: fruta extraordinaria para consumir diariamente
Los plátanos o bananas contienen tres azúcares naturales, sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo y sustancial de energía….