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	<title>carvacrol &#8211; Piramide Informativa</title>
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		<title>Aceite de Orégano</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Juan Carlos Sambataro]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 03:40:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Orégano, Origanum vulgare, una planta medicinal y aromática con un olor muy agradable y característico. , también conocido con otros nombres como orenga y mejorana...</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong><img decoding="async" class="alignleft size-thumbnail wp-image-84694" src="http://piramideinformativa.com/wp-content/uploads/2018/04/aceite-de-oregano-1-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" />Orégano, Origanum vulgare</strong>, una planta medicinal y aromática con un olor muy agradable y característico. , también conocido con otros nombres como <strong>orenga y mejorana silvestre</strong>, es una planta aromática perenne ramificada de la familia de las <strong>Lamiaceae</strong> con hojas verde oscuro, ovaladas, pecioladas y con vellosidades,  puede alcanzar 1 metro de altura. Sus flores en racimos de tonos lilas y rosáceos.  La planta del orégano tiene olor característico muy agradable, es una solución natural para repeler a las hormigas. Con fines medicinales se utilizan principalmente las hojas del orégano.<span id="more-84693"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Podemos utilizar el orégano de <strong>forma interna</strong> preparándolo en infusión y tintura y de <strong>forma externa</strong> aplicando localmente la infusión, el aceite esencial de orégano diluido en un aceite base para masajes o en agua para hacer vahos y el aceite infusionado de orégano.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Principios activos y acción medicinal del orégano</strong></p>
<p style="text-align: justify;">La planta del orégano posee <strong>flavonoides, taninos, ácidos fenólicos, aceite esencial (carvacrol, timol, origaneno).</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Dentro de la acción medicinal del orégano podemos resaltar que es <strong>antiálgico, digestivo, antidiabético, anticatarral, vermífugo, antiséptico, carminativo, antitusivo y béquico, emenagogo, antiinflamatorio, estrogénico, tónico, antioxidante y expectorante.</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Beneficios del aceite de orégano </strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Eliminar hongos, como por ejemplo cándida albicans, salmonella, E. coli, tiña, estafilococos, infecciones vaginales, etc.</li>
<li>Elimina virus, como por ejemplo la gripe</li>
<li>Tiene acción antiinflamatoria</li>
<li>Estimula el sistema inmunitario</li>
<li>Alivia la tos</li>
<li>Mejora las infecciones de la piel</li>
<li>Es un antibiótico muy poderoso</li>
<li>Combate los radicales libres y retrasa el envejecimiento debido al efecto antioxidante</li>
<li>Elimina los microbios</li>
<li>Evita el desarrollo de parásitos intestinales</li>
<li>Calma los dolores por su efecto analgésico, por lo que es muy útil para torceduras, lumbalgias, artritis o dolor de muelas.</li>
<li>El aceite de orégano contiene Vitaminas A, del grupo B, C y E y minerales como el magnesio, zinc, hierro, magnesio, potasio y calcio.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong><strong>Cómo hacer aceite de orégano</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Necesitas un frasco de cristal que esté bien limpio, hojas de orégano y alguno de estos aceites: oliva, semillas de uva o de almendras. Machaca las hojas de orégano en un mortero y ponerlas en un frasco de cristal. Cubrirlas con aceite hasta 2 cm por encima. Guardar el frasco en lugar fresco y seco durante 3 semanas. Después de ese tiempo colar y usar.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Usos del aceite de orégano</strong></p>
<ul style="text-align: justify;">
<li>Para dolor de muelas echa 2 gotas en una gasa y frota la zona afectada.</li>
<li>Para dolor muscular, reumático y torceduras, da un masaje sobre la zona con el aceite.</li>
<li>Para infecciones y hongos se deben diluir 3 gotas en un vaso de agua.</li>
<li>No está recomendado su uso durante el embarazo y lactancia.</li>
</ul>
<p style="text-align: justify;"><strong>¿sabías que….?</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Los aceites extraídos de plantas medicinales como el romero, el tomillo o los clavos de olor son muy útiles por sus propiedades para eliminar los hongos y los virus.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Gentileza: www.susanaperucca.com.ar</strong></p>
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