Propiedades y Beneficios de la Ortiga
Una planta silvestre que grandes beneficios ha aportado a la medicina y cosmética en general. Su nombre científico es Urtica Dioica L, familia Urticaceas. La ortiga es una…
Calcio
La jícama, beneficios para tu salud
La jícama, pelenga, yacón o nabo mexicano es una planta leguminosa originaria de México, Centroamérica y Ecuador, cultivada por sus raíces tuberosas, las cuales son…
COMINO: BENEFICIOS PARA SU SALUD
El comino (Cuminum cyminum) es una planta herbácea y especia originaria de la cuenca del Mediterráneo, difundida en la actualidad también por América. Es una…
PUERRO: HORTALIZA QUE TE DEPURA TU ORGANISMO
El puerro es una hortaliza de la familia Liliáceas, cuyo bulbo es comestible. El sabor es similar al de la cebolla, pero más suave y…
Yacón: una planta andina
Una planta milenaria con muchas propiedades curativas. Yacón es una raíz dulce que puede comerse cruda. Es una planta perenne de hojas color verde oscuro…
Cáscara de limón: propiedades
Los limones contienen vitamina C, alrededor del 31% de nuestro valor diario recomendado. La vitamina C es necesaria para formar una proteína importante en nuestro…
MANÍ
El maní (o cacahuete) es uno de los frutos secos más comunes y contiene una gran cantidad de proteínas. El maní se puede comer en…
CAMU CAMU: BENEFICIOS
Myrciaria dubia (nombre científico del camu camu) cada vez más popular como suplemento para la salud entre otras cosas por sus propiedades antioxidantes. El camu…
Higos y brevas: útil como medicina
Esta fruta originaria de Oriente Medio y el Mediterráneo, es mencionada en la Biblia. Es el fruto de la higuera (ficus carica). Hay diferentes variedades,…
Algarroba
La algarroba es el fruto del algarrobo, sobre todo la especie Ceratonia siliqua y Prosopis pallida. El nombre es de origen persa (literalmente significa quijada…