CÁSCARA DE BANANA o PLATANO
En algunas partes del mundo las cáscaras de banana son consumidas todo el tiempo. Las bananas son probablemente más famosas por su contenido en potasio….
banana
EL MAGNESIO
El magnesio es un mineral indispensable para la nutrición humana que cumple varias funciones muy importantes en nuestro organismo. El magnesio es un metal muy…
Banana o plátano: fruta extraordinaria para consumir diariamente
Los plátanos o bananas contienen tres azúcares naturales, sacarosa, fructosa y glucosa combinada con fibra. Un plátano da un impulso instantáneo y sustancial de energía….