«Hasta que no hagas tu cama no podés jugar a la Play.» «Te dije que si no ordenás tu cuarto no vas a poder usar la tablet.» «Hijo, ¿podés ayudarme a poner la mesa?» Estas frases, que suelen repetirse en la mayoría de los hogares, podrían quedar en el pasado gracias a innovadoras aplicaciones móviles que utilizan sistemas de puntos y recompensas para incentivar a los más pequeños en la realización de tareas domésticas.

En Europa cada vez son más las familias que usan estas herramientas tecnológicas y se espera que las familias argentinas también se sumen. «Tenemos un gran interés en América latina. Ya hemos lanzado, incluso, soporte en español hace dos semanas», dice Alex Bowman, director de marketing y desarrollo de negocios de ChoreMonster ( www.choremonster.com ), una de las aplicaciones que incentivan la realización de tareas domésticas por parte de los más pequeños.

ChoreMonster permite que los padres puedan crear una lista de tareas adjudicándoles puntaje a cada una, y cuando los chicos indiquen que las han realizado y los padres las aprueben, reciben puntos. Los adultos pueden, además, incluir premios, que se podrán comprar según el puntaje obtenido. «El premio puede ser dinero, una salida, un regalo», aseguran desde ChoreMonster.

Al mismo tiempo, los niños irán ganando sorpresas y monstruos a medida que vayan cumpliendo sus tareas. «Desde que lanzamos esta aplicación, en enero de 2013, ChoreMonster ha colaborado a completar más de tres millones de tareas en el mundo. Se han limpiado más de 55.000 cuartos, se han hecho más de 117.000 camas, se han limpiado más de 2 millones de dientes, se limpiaron más de 88.000 platos y se alimentaron y cuidaron a más de 142.000 mascotas», aseguran desde la compañía. Por ahora está disponible en App Store de Apple y en la Tienda Windows, pero no en Android.

Otra herramienta similar es Family Team ( www.familyteamapp.com ), que se basa en la idea de utilizar mecánicas de juego para ayudar a los usuarios a conseguir objetivos. Gracias a esta herramienta, los padres y los niños definen las misiones, que pueden ser lavarse los dientes, guardar los juguetes, lavar los platos y alimentar a las mascotas, entre otras.

En primer lugar deben crearse los equipos, incluso pueden ponerse fotos de todos los integrantes de la familia. Luego se completa un catálogo de premios según el puntaje que se obtenga por cada tarea, y después se establecen objetivos. En el cuarto paso se fijan las tareas que debe hacer cada niño según el día de la semana. Por último, a la noche, se evalúan las tareas realizadas. Fue desarrollada por la empresa española Jugo y tiene una versión gratuita y otra Premium a un valor de 1,99 dólares, en el App Store, y de $ 19,89 en Google Play.

SUPERHÉROES DEL HOGAR

Otra popular aplicación es You Rule Chore ( www.yourulechores.com ). Lo original de este programa es que permite que cada niño elija un avatar entre los seis disponibles. Éstos irán creciendo y adquiriendo poderes en la medida que el jugador haga las labores. Además acumularán puntos que se sumarán semanalmente. Los chicos pueden, en sus equipos móviles -por ahora sólo disponible para iPod Touch y iPhone a un costo de $ 3,99 dólares-, ver a sus personajes, los puntos, las recompensas y la posición a la que han llegado. Los padres, por su parte, son los superárbitros y pueden, por medio de un sitio Web exclusivo, observar el desempeño de los jugadores y consultar las monedas virtuales que tiene cada hijo. Luego, ese monto se transformará en privilegios, salidas, permisos o aumento en su mensualidad.

También Epic Win intenta incentivar a los niños a través de juegos de rol donde deben realizar tareas pendientes para poder tacharlas de su lista. Para hacer las actividades más divertidas, los jugadores elegirán alguno de los personajes y al realizar los quehaceres podrán obtener puntos que permitirán adquirir bienes virtuales que mejorarán las habilidades del personaje y les permitirá pasar de nivel. Por ahora está disponible sólo para la plataforma de iPhone y cuesta $ 2,99 dólares en AppStore.

Quienes no tengan iPhone podrán descargarse iRewardChart ( www.irewardchart.com ), que está disponible para iOS, Android y Windows Phone. Ofrece las tradicionales planillas de resultados, pero en dispositivos móviles con una interfaz interactiva y personalizable para que los padres puedan registrar la conducta de sus hijos y recompensarlos adecuadamente. Viene en dos versiones, Pro y Lite. Esta última no tiene costo, pero se limita a un niño y cuatro tareas por semana.

Por último, Cozi Family Organizer ( www.cozi.com ), una aplicación más adecuada para los adolescentes -por el momento sólo disponible en el App Store- que permite ayudar a la organización familiar administrando un calendario. Gracias a esta herramienta se pueden establecer recordatorios y, por medio de una cuenta, todos los integrantes podrán ver y reservar su tarea. Tanto padres como hijos podrán acceder a la lista de compra que realizaron todos los integrantes, según sus necesidades. Además permite confeccionar una agenda con compromisos familiares para que todos estén al tanto de las actividades y evitar que se superpongan o se olviden de un evento importante.

«Al empezar a delegar algunas tareas en los niños les ayudamos a conocerse mejor, cuidamos su autoestima y ellos apreciarán las satisfacciones de una tarea bien hecha», aseguran desde FamilyTeam.

CONSEJOS PARA EL TRABAJO EN EQUIPO

1. Las tareas tienen que estar relacionadas con sus cosas: recoger sus juguetes, hacer su cama
2. Cada tarea que le asignemos al niño debe explicarse de forma clara y sencilla
3. Equivocarse forma parte del proceso de aprendizaje. No debemos castigar el error, sino premiar el intento
4. Puedes ayudar al niño a realizar la tarea, pero él debe completarla solo

Fuente: La Nación

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El doctor Topol está a favor de las nuevas tecnologías que ayudan a controlar la salud de las personas. Foto: Archivo / BBC

La sala de espera del consultorio del doctor Eric Topol es bastante típica. Aquí, lo atípico es este cardiólogo, genetista e investigador estadounidense que no receta medicamentos a sus pacientes.

De hecho, su principal herramienta de trabajo es su teléfono. Y sus prescripciones son aplicaciones para los dispositivos inteligentes.

Al doctor Topol le interesa más «curar» a sus pacientes con aplicaciones y dispositivos. No importa el diagnóstico, este especialista intentará buscar un dispositivo que lo ayude a llevar un control desde casa.

Una tarea que parece ser cada vez más fácil, pues actualmente existen decenas de miles de aplicaciones para los teléfonos que pueden llevar un registro de cualquier cosa y cada cosa sobre nosotros. De hecho, se estima que cada semana salen al mercado cientos de aplicaciones para la salud.

En la visita que le hizo el doctor y presentador del programa Horizon de la BBC, Kevin Fong, Topol inició la consulta con un cardiograma hecho desde su teléfono. «Nunca he visto a un médico que revise los posibles signos de infarto con poco menos que su celular», comenta Fong.

Topol practica lo que predica. Utiliza un sensor con micro agujas, del grosor de un cabello, que implanta bajo la piel para medir constantemente los niveles de azúcar en la sangre. «Como lo llevo encima, puedo monitorear mi glucosa cada minuto», señala Topol del centro Scripps Health en San Diego, California.

Ahora sus niveles están en 91. Pero además puede saber cómo ha estado en las últimas horas, pues se actualizada por minuto. Este dispositivo puede cambiar la vida de las cada vez más personas que sufren diabetes, pues elimina la necesidad de pincharse los dedos.

En promedio, se estima que una persona mira su teléfono unas 150 veces al día.

«Ahora puedes ver tu teléfono y preguntarte ‘¿puedo comerme esa galleta o ese pedazo de torta?’ Porque si lo hago, mi glucosa aumentará a 1860 o 180», explica el especialista. «Y empiezas a darte cuenta de cómo tu cuerpo responde a las porciones de comida, al ejercicio… realmente cambia tu estilo de vida, al menos lo hizo conmigo».

Así que Topol receta aplicaciones. «Nombra la enfermedad, que nosotros conseguimos la aplicación que coincida con ella», agrega el especialista. «Así es como te supervizas tu sólo. Esto va a cambiar la atención médica», agrega.

PACIENTES CON CONTROL

Esto quiere decir que la información va directamente al paciente, no al doctor. «Después de visitar a este doctor del futuro, en vez de salir con pastillas, salimos con algo mucho más importante: información que es imposible de negar», comenta Fong.

Gracias a las aplicaciones, las personas tienen la oportunidad de saber cada detalle médico. Algo, que para Topol puede cambiar completamente la medicina.

«Con toda esta transformación, Eric (Topol) espera que podamos incluso detectar los problemas más serios antes de que sea demasiado tarde», agrega. «Prevenir un infarto con este tipo de información, para mí es lo más emocionante», dice por su parte Topol.

Al utilizar monitores que estén llevando un registro constante de todo, se podrían evitar, o incluso erradicar, los ataques de asma. «Podrías monitorear la cuenta de polen, la calidad del aire y la reacción del pecho mucho antes de que la persona sienta un jadeo o tenga dificultades para respirar», agrega el experto.

¿Es el doctor Eric Topol un pionero de lo que será la medicina del futuro? Fong no lo duda. Para las personas con enfermedades importantes o con riesgo a desarrollar un trastorno grave, el que tengan un implante más pequeño que un grano de arena, que en esencia no tiene ningún riesgo, será algo común, comenta Topol.

Hoy en día, se puede monitorear los aspectos más fundamentales y al mismo tiempo menos vistos de la vida de una persona. No obstante, ¿estamos preparados para recibir tanta información? ¿O es algo que debe seguir en las manos de los especialistas?

Fuente: Mejor con Salud

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