Retama negra, cuyo nombre científico es Cytisus scoparius y que pertenece a la familia Papilionaceae, Administrada en dosis recomendadas resulta interesante para el corazón.

Es un arbusto de entre 1 y 4 metros de altura, caducifolio, originario del sur de Europa, se ha naturalizado en  Australia, Nueva Zelanda, Estados Unidos, y en nuestro país, donde crece cultivada o asilvestrada a orillas de caminos y campos. Los tallos son erectos y las ramas erectas. Las flores son bisexuales, de  2 a 3 cm de largo. Florece en primavera. El fruto es una legumbre alanada de 3 a 7 cm de largo por 1 a 2 cm de ancho, de color rojizo negruzco que posee unas 15 semillas. Fructifica a fines del verano.

Su recolección se lleva a cabo a comienzos de la primavera, verano u otoño, y para disfrutar de las propiedades de la retama negra, lo mejor es dejarla secar al sol.

Beneficios de la retama negra

• En lo que se refiere a la acción farmacológica, tiene efecto positivo para el corazón, hipertensor, diurético, astringente y vasoconstrictor periférico.
• La retama negra es una planta medicinal ideal a la hora de cuidar el corazón, dado que se convierte en un remedio casero útil contra la insuficiencia cardíaca.
• Es capaz incluso de aumentar el ritmo cardíaco, aumentando la eficiencia del latido del corazón.
• Es adecuada en el tratamiento de la hipotensión, de forma que no es recomendada para personas con hipertensión.
• En la mujer puede ser interesante su utilización tanto en caso de retención de líquidos como en caso de menstruación muy abundante.
• No es aconsejable administrarla en caso de embarazo.

¿Cómo preparar la infusión de retama negra?

Para preparar la infusión de retama negra, debes utilizar de 1 a 2 cucharaditas de hierbas secas de retama negra, y el equivalente a una taza de agua.  Hierve el agua y en el momento en que entre a ebullición, añade la retama negra. Deja hirviendo 3 minutos, y luego apaga el fuego y deja en reposo otros 3 minutos, tapando el recipiente. Finalmente cuela y bebe.

…¿sabías que?….

Otros nombres que recibe: escoba negra, hiniesta blanca, retama de escobas, albareja, alama, ginesta, morisca. En otros países se llaman:

• Portugués: giesta
• Catalán: Ginesta
• italiano: Ginestra dei carbonai
• Francés: Genêt a balais
• Inglés: Broom tops, common broom
• Holandés: Brem
• Alemán: Besenginster
• Danés: Almindelig Gyvel
• Sueco: Harris
• Polaco: Żarnowiec miotlasty
• Ruso: Ракитник венечный
• Húngaro: Seprűzanót
• Finlandés: Jänönvihma

Gentileza: susana perucca <susyp18@yahoo.com.ar>