"La prevención en salud bucal es una inversión para mejorar la salud a lo largo de la vida"

En el marco del mes de la Salud Bucal, conocer aspectos como la prevención y la higiene diaria de nuestra boca resulta clave para mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades.

Por este motivo, entrevistamos al Doctor Juan Manuel Vadillo, Coordinador Clínico de la Unidad de Odontología del adulto del Centro Odontológico Hospital Universitario San Rafael de Madrid, y al Doctor Antonio Longo, Medical Science Liaison de Dentaid, quienes nos hablarán de la importancia de mantener una buena salud bucal para garantizar la salud general.

¿Qué papel juega la prevención en el mantenimiento de una buena salud bucal?: Dr. Juan Manuel Vadillo: Adoptar una rutina de cuidado bucal completo es crucial para evitar daños locales como la aparición de caries y enfermedades periodontales y poder disminuir también el riesgo de padecer otras patologías generales más graves. A esto, lógicamente hay que sumarle la visita periódica al dentista y/o higienista, que será el que diagnostique y plantee los medios necesarios para prevenir los problemas antes de que se conviertan en algo más serio.Hay que hacer hincapié en que la prevención no es solo cepillarse cada 12 horas como mucha gente piensa, si no que va mucho más allá la higiene de dientes y encías. Tenemos también que mentalizarnos de que la adopción de hábitos saludables a nivel nutricional con la disminución de la ingesta de azúcares o controlando el hábito tabáquico, pueden ser medidas importantes que contribuyan a reducir los riesgos. Sin duda, son actitudes activas que contribuirán a disminuir los riesgos, evitar tener problemas en el corto y, especialmente en el largo plazo, requiriendo un tratamiento más complejo y costoso.
Según los últimos estudios, el 50% de las personas no acuden al dentista anualmente ¿Esto puede derivar en problemas que puedan tener un impacto más allá de la boca?: Dr. Antonio Longo: Así es y, en este sentido, tanto las compañías del área de la salud bucal como los profesionales sanitarios tenemos la labor de concienciar que la prevención no solamente supone acudir regularmente al dentista, sino también utilizar productos adecuados, que sean de calidad y testados científicamente, así como utilizarlos y en la frecuencia correcta. Esto será fundamental para evitar consecuencias más perjudiciales, tanto de salud, como económicas. Tenemos que sensibilizar a la población sobre los problemas a los que uno puede enfrentarse a medio corto y largo plazo, si no se toma en serio el valor de un riguroso control anual odontológico. Cuidar de nuestra salud bucal desde la infancia es el primer paso para tener unos dientes sanos toda la vida. Normalizar las revisiones en el dentista desde edades tempranas evita el miedo y previene las patologías en el futuro. Si además, estas rutinas de higiene y control, se mantienen en la edad adulta no será difícil conservar nuestros dientes sanos y fuertes a lo largo de toda la vida.
¿Repercute la salud bucal en la salud general de las personas?: Dr. Juan Manuel Vadillo: Sin duda, y de una forma muy importante. La boca no es una entidad aislada del organismo, sino que forma parte de él de una manera muy importante. Hoy, sabemos que más allá de la patología bucal que se puede producir, existe evidencia científica moderada de la relación que tiene la enfermedad periodontal como enfermedad inflamatoria crónica (de origen bacteriano) con otras patologías sistémicas como el infarto, la exacerbación de la diabetes, las neumonías aspirativas o incluso el parto prematuro. También aparece evidencia de la relación con artritis, insuficiencia renal, apnea o la disfunción eréctil en el varón. La degeneración en el Alzheimer o algún cáncer intestinal también se han asociado a las bacterias que ocasionan la periodontitis.
Por lo que hemos visto, la salud bucal va más allá de una cuestión estética.: Dr. Antonio Longo: Es importante entender que la boca es una vía de entrada a nuestro organismo de virus y bacterias. Una correcta higiene bucal evita la proliferación de este tipo de microrganismos y que se desplacen a otras partes del cuerpo. En este sentido, encontramos componentes presentes en colutorios y dentífricos como el CPC (Cloruro de Cetilpiridinio), que ayuda a reducir la infectividad de virus como el de la gripe o del Covid . Al ser una relación bidireccional, también el estado de salud general en el que se encuentre el organismo afecta a nuestra salud bucal. Si este no se encuentra en las mejores condiciones, nuestra boca es más propensa a contraer infecciones y desarrollar enfermedades. Asimismo, una inflamación puede no parecer importante, pero es el inicio de un posible problema que puede ir más allá.
¿Cómo tiene que ser la higiene bucal para que sea completa?: Dr. Juan Manuel Vadillo: Debemos entender la higiene bucal como un acto individual, constante y consciente. La caries y la enfermedad periodontal son enfermedades infecciosas dependientes del acúmulo de placa bacteriana y si queremos prevenirlas debemos removerla con los medios que estén a nuestro alcance. El cepillado regular de dientes y encías cada 12 horas, con un cepillo adecuado y ayudado por elementos accesorios como la cinta dental o los cepillos interproximales, deberían ser los procedimientos básicos e insustituibles para hacerlo. Los colutorios antisépticos, el limpiador lingual o los irrigadores bucales pueden contribuir a que esta limpieza sea más eficiente. Con todo esto, podremos garantizar una prevención eficaz con poco coste económico. La inversión en estos elementos esenciales de salud bucal es accesible y asequible para la mayoría de la población.
¿Cómo pueden los elementos físicos y químicos de salud bucal ayudar en la prevención de enfermedades bucales?: Dr. Antonio Longo: Los elementos de higiene bucal pueden proporcionar unos beneficios clave siempre que se utilicen de manera regular y correcta. Cuidar de nuestra boca es algo más que lavarnos los dientes. La clave está en pasar del enfoque curativo al enfoque preventivo, y más sabiendo que el 90% de los problemas de nuestra boca se pueden prevenir. Por ello, es importante una técnica correcta y hacer uso de forma diaria de los cepillos dentales, teniendo en cuenta las durezas y tamaños de cabezales, así como los cepillos interproximales junto con el hilo dental, para eliminar eficazmente la placa bacteriana. Gracias a ellos, podemos llegar a todas las superficies y rincones de nuestra boca, donde ésta tiende a acumularse. Las pastas con principios activos antisépticos y antiplaca, como es el CPC, pueden ayudar a inhibir la formación de placa bacteriana, reduciendo su formación, controlando la gingivitis y cuidando dientes y encías. En el caso de los colutorios con activos antisépticos contribuyen a controlar los microrganismos presentes en nuestra boca, llegando a zonas de difícil acceso y complementando eficazmente el cepillado.