Se están llevando a cabo en San Rafael, clases gratuitas de Tai Chi Chuan, una disciplina china orientada a mejorar la calidad de vida.

Las clases de Chuan se dieron en otras oportunidades con buena aceptación. En este caso, el viernes 26 de 14:30 a 15:30, habrá una nueva oportunidad de conocer la técnica de manera gratuita. Será frente al anfiteatro Chacho Santa Cruz  (parque Hipólito Yrigoyen)

Cabe decir que en la República Popular China el Tai Chi es una actividad muy popular y en los parques de las ciudades se puede observar por las mañanas a miles de personas ejercitando sus movimientos lentos y fluidos.

Originalmente, era un arte marcial interno para la lucha cuerpo a cuerpo, ya sea armada o desarmada. En tiempos más recientes se lo considera cada vez más como una práctica físico-espiritual para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. Por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación (meditación en movimiento). Frente a estos puntos de vista, su aspecto de arte marcial va perdiendo importancia hasta a veces desaparecer totalmente.